Tomáš Kosačík – Máme to rádi zdravě

Typ akce:
Termín:
17. 10. 2018
Místo konání:
Dům knihy Knihcentrum Ostrava
Cena:
Zdarma
Oblast:
GPS:
49.832, 18.290
Podrobný popis:
BŘICHÁČ TOM VÍ, JAK JÍST ZDRAVĚ Tomáš Kosačík se potýkal s nadváhou už od dětství. Vyzkoušel mnoho „zaručených“ metod, ale po každém pokusu se kila opět vrátila. Zlom nastal až v té době, kdy se rozhodl zapomenout běžné rady a najít si vlastní cestu. Zhubl celých 27 kg a ručička na váze se zastavila. Od té doby inspiroval stovky tisíc čtenářů. Přidejte se mezi ně i vy. Jak říká, cesta k hubnutí nevede přes diety. Ke štíhlosti se musíte projíst chutným jídlem s dostatkem živin. Knihy Tomáše Kosačíka jsou plné jednoduchých receptů a rad, jak se cítit dobře. Doposud vyšly od tohoto autora tituly: Břicháč Tom, Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma a Břicháč Tom a Lucie. Máme to rádi zdravě Nová kniha Břicháče Toma „Máme to rádi zdravě“ vám opět přináší spoustu nových receptů do vaší kuchyně. Jednoduché, zdravé, a přesto výborné recepty, na kterých si pochutná celá rodina. Kniha je přehledně rozdělena do 7 kapitol. Najdete v ní vše od snídaní, přes svačiny, polévky, obědy, večeře až po zdravé mlsání. A nově jsou přidány i recepty na zdravé pečivo a makové koláčky. Všechny porkmy jsou bez použití bílé mouky, klasického cukru a droždí. Tím jsou recepty mnohem lehčí na trávení, a přesto chuťově výborné. Beseda proběhne od 16:00 do 17:00. Využijte 20% slevu na vybraný titul uvedeného autora, platnou v den události. Sleva vám bude odečtena na pokladně při nákupu na prodejně v DOMĚ KNIHY Knihcentrum.cz. Nevztahuje se na nákup v e-shopu. Rezervujte si místo na webových stránkách www.knihcentrum-ostrava.cz/rezervace. Upozornění – 15 minut před začátkem akce rezervace propadají, dostavte se prosím včas! Informace o akcích v DOMĚ KNIHY naleznete také v mobilní aplikaci Moje Ostrava, kterou lze zdarma stáhnout pro Android i iOS.

Zpět na přehled
AKCE na Váš mail:

Podobné akce

LADY PANK / PL 20. 10. 2018  |  Bára Hrzánová: Vinnetou naší doby 22. 10. 2018  |  Hvězdy Emy Destinnové 23. 10. 2018  |  Abhejali Bernardová: Meditace 23. 10. 2018  |  David Kraus a Jakub Kohák 24. 10. 2018  |  Den předškoláka 24. 10. 2018  |  THE BACKWARDS - Beatles revival 24. 10. 2018  |  Poutníci 25. 10. 2018  |  Barbora Šupíková - Beseda o Itálii s průvodcem 25. 10. 2018  |  MIG 21 - 1. koncert 26. 10. 2018




Další akce v okolí?

VÍKEND! Výstavy | Ostravsko | 17. 03. 20.12.2018
Stálá výstava modelů historických lodí

Výstava historických i současných modelů lodí. Tato výstava je součásti areálu Miniuni. Je zajímavá a poučná pro žáky základních škol, kteří si zde mohou doplnit informace z oblasti zeměpisu a dějepisu. Převážná část sbírky lodí, kterou u nás uvidíte, jsou umělecká díla autora pana Zdeňka Kandery. Autorem několika modelů je také pan Vlastibor Kapusta z Bohumína. Doufáme, že se Vám výstava bude líbit!

VÍKEND! Výstavy | Ostravsko | 17. 03. 20.12.2018
Výstava hradů a zámků

Výstava modelů evropských hradů a zámků z balzového dřeva. Autorem modelů je pan Jan Krupa z Nového Jičína. Věříme, že se Vám výstava bude líbit!

VÍKEND! Výstavy | Ostravsko | 17. 03. 20.12.2018
Po stopách železničáře

Nová stálá expozice. Nejen milovníci vlaků a železniční dopravy se mohou těšit na ukázky historického drážního zařízení, signalizačního zařízení, kancelář výpravčího, staré jízdní dokumenty – jízdenky, dobové uniformy a čepice a mnoho dalšího. Autorem je pan David Pšenčík.

Koncerty | Ostravsko | 25. 10. 2018
Poutníci

Poutníci jsou česká bluegrassová skupina, která vznikla v roce 1970. Největších úspěchů dosáhla v letech 1979 - 1991, kdy byl členem skupiny banjista, skladatel a zpěvák Robert Křesťan a další hráč na banjo Luboš Malina, který je považován za jednoho z nejlepších českých banjistů a který hraje také na mnoho jiných nástrojů. V letech 1982 a 1983 skupina vyhrála plzeňskou Portu. Nyní hrají ve složení: Peter Mečiar (banjo a dobro), Jan Máca (mandolína,

Poutníci
Koncerty | Ostravsko | 29. 10. 2018
DANIEL LANDA 50

Zpěvák Daniel Landa si přímo na své 50. narozeniny nadělí opravdu veliký dárek! Po 3 letech, kdy se mu podařilo svolat desítky tisíc fanoušků na svůj Velekoncert v pražských Letňanech, opět vystoupí před českým a slovenským publikem. Připravuje se velkolepá show se speciálním pódiem, které se vyrábí pouze pro toto exkluzivní narozeninové turné. Zazní snad všechny Landovy hity, které složil během své hudební kariéry. Daniel Landa po velmi úspěšném

DANIEL LANDA 50
VÍKEND! Ostatní | Ostravsko | 04. 11. 2018
Avízo Bazar

Prodejní akce dětského a kojeneckého zboží, sportovního vybavení, kočárků, sedaček, hraček a knížek. Součástí akce bude rovněž zábavný program pro děti, včetně tomboly o ceny.

Pořadatelé přidejte akci do kalendáře akcí ZDARMA